中國(guó)體育報(bào)雅加達(dá)8月20日電(特派記者 李雪穎)8月20日晚的雅加達(dá)朋加諾體育中心游泳中心，孫楊以7分48秒36的成績(jī)輕松摘得男子800米自由泳金牌并刷新賽會(huì)紀(jì)錄。“今天的比賽是按照教練的指導(dǎo)進(jìn)行的，后程游得比較快，是為了專(zhuān)門(mén)鍛煉后程。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，如果后程速度穩(wěn)定下來(lái)，那么再去加強(qiáng)前程的速度，在東京奧運(yùn)會(huì)(奪冠)是非常有希望的。”賽后孫楊說(shuō)。

　　今天的800米比賽孫楊為了準(zhǔn)備后面的4×200自由泳接力而有所保留，“因?yàn)橐ゾo時(shí)間放松，所以前程沒(méi)有發(fā)力，如果前程再加一下，成績(jī)可能會(huì)更好。一天雙賽會(huì)比較累。”800米自由泳曾是孫楊的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，他曾在世錦賽奪取三連冠。然而在去年布達(dá)佩斯游泳世錦賽上，孫楊在800米自由泳決賽中體力不濟(jì)，最終位列第五名。

　　此次雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)800米比賽是對(duì)孫楊此前香港訓(xùn)練的成果檢驗(yàn)。今年初，孫楊重回朱志根麾下。有了朱志根和外教丹尼斯的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，孫楊在中長(zhǎng)距離的有氧能力有了提升。賽前在香港的艱苦備戰(zhàn)也主要是針對(duì)此次亞運(yùn)會(huì)800米、1500米兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。訓(xùn)練的艱苦讓年輕隊(duì)友躲到更衣室哭，而孫楊頂了下來(lái)，在昨天200米自由泳比賽中也有上佳表現(xiàn)。

　　賽前朱志根在接受采訪時(shí)表示，這些日子的訓(xùn)練確實(shí)比較辛苦，香港訓(xùn)練時(shí)每天在10公里以上。“這段時(shí)間孫楊的訓(xùn)練質(zhì)量達(dá)到了教練要求。我和丹尼斯配合，共同保持孫楊的有氧能力。目前200米、400米、1500米基本都拿下了，2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)以攻800米為主，既然新設(shè)了這個(gè)項(xiàng)目，我們要爭(zhēng)取拿下這塊金牌。”丹尼斯也對(duì)孫楊的訓(xùn)練效果表示了肯定。他說(shuō)，孫楊現(xiàn)在準(zhǔn)備得很好。800米、1500米強(qiáng)度很高，孫楊與過(guò)去一年完全不一樣，進(jìn)步很大。

　　高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓孫楊的身體出現(xiàn)了一些反應(yīng)，背疼近期一直困擾著他。19日晚賽后孫楊進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)的按摩，還拔了火罐。盡管如此，這位中國(guó)泳壇的領(lǐng)軍人物21日還將在400米自由泳上向他的第8枚亞運(yùn)金牌發(fā)起沖擊。